全身被蟻蟲侵蝕般的無力感。
只要一覺察自己狀態，就會開始哭泣。
想做的事只有一分鐘的心情。
不斷轉移注意力。
以前都是怎麼度過低潮的呢？
至少以前可以一人或一人一貓。
現在的空間對我這樣高敏感的人來說無法休息。
更不用說貓兒子小黑生重病。
好累已經不足以形容這種感覺了吧。
是連呼吸都覺得有種窒息感。
有些書說專注當下，如果專注當下，我可能會一直哭一直哭一直哭哭到頭痛。
生病的日子總是要求自己堅強。
總是戴著面具生活。
睡前撥了幾顆藥總是要當做自然而然。
生病的太久，會以為會習慣那就是真實的自己。
可是真實的自己和生病的自己早已糾纏不清了。
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